Exercício e Saúde

Apresentação do Curso

O mestrado em Exercício e Saúde visa a aquisição de competências necessárias no domínio específico do Exercício e Saúde, imprescindíveis para a integração profissional e académica dos estudantes neste contexto. Na sua estrutura, este mestrado privilegia competências de cariz profissionalizante bem como competências no domínio da investigação científica. Este mestrado compreende formação teórico prática e prática promovendo a aquisição de conhecimentos e o desenvolvimento de competências em contextos alargados e multidisciplinares relacionados com a sua área de estudo.

Conhecimentos, capacidades e competências a adquirir

• Conhecer e compreender o papel do exercício físico na saúde e bem-estar.
• Conhecer e compreender as diferentes metodologias na avaliação da atividade e aptidão física.
• Adquirir conhecimentos teórico-práticos sobre a metodologia de treino de acordo com as características da população no sentido de melhorar a saúde e bem-estar.
• Planificar, implementar e avaliar programas de exercício físico para a promoção da saúde e bem-estar, na presença de patologia, em crianças, jovens e idosos.
• Desenvolver e implementar projetos de investigação fundamentando a prática na evidência, utilizando as metodologias adequadas e conhecendo o estado da arte subjacente.
• Respeitar os princípios éticos nas atividades de avaliação, intervenção e investigação.
• Saber comunicar as suas conclusões, os conhecimentos e raciocínios subjacentes, de uma forma clara e sem ambiguidades, a especialistas ou não especialistas.