Exercício e Bem-Estar

Apresentação do Curso

Este Curso surge com o objetivo de preparar futuros profissionais de exercício , tendo como base o desenvolvimento de competências de atualização autónoma de conhecimentos, bem como de análise crítica permanente acerca das suas práticas e das práticas dos que o rodeiam. O princípio de atuação a ser trabalhado neste curso fundamenta-se numa prática profissional baseada na evidência, espelhando a atual tendência na área da saúde e bem-estar, o que permitirá uma eficaz integração em equipas multidisciplinares em contextos clínicos ou de ginásios. Para uma maior especificidade da formação foram criados duas especializações:
a) Exercício, Nutrição e Saúde, que procurará dar resposta ao trabalho mais próximo do contexto clínico, ou em estreita ligação com este mas em contextos de ginásio ou health clubs;
b) Fitness, que permitirá uma formação dirigida aos profissionais que se encontram a desenvolver a sua atividade (ou que o pretendam fazer no futuro) em contextos de ginásios e health clubs, nomeadamente na direção técnica dos mesmos.
A formação universitária tem um grande potencial para diferenciar os profissionais da área do exercício e saúde.

Objetivos

Desenvolver as competências, conhecimentos e aptidões necessárias para o desempenho de cargos de direção técnica de ginásios (ramo Fitness) ou para a sua integração em equipas interdisciplinares em contextos clínicos (ramo exercício, nutrição e saúde), baseando a prática na evidência, com autonomia na atualização, produção e comunicação de conhecimentos, respeitando os métodos de investigação e atual estado da arte da área.

Saídas Profissionais

Direção técnica de ginásios (ramo Fitness) ou integração em equipas interdisciplinares em contextos clínicos (ramo exercício, nutrição e saúde).

O Mestrado não dá acesso ao Título Profissional de Técnico de Exercício Físico (ex-cédula).