Desporto, Condição Física e Bem-Estar

Apresentação do Curso

Este ciclo de estudos persegue o objetivo geral de formar licenciados em Desporto, Condição Física e Bem-Estar. É um curso de 1º ciclo com duração de 6 semestres letivos (180 ECTS), cujo objetivo principal é o de capacitar profissionais qualificados e especializados que possam atuar com competência e compromisso junto de um setor em franca expansão e com necessidades prementes de recursos humanos qualificados:

• ao nível dos ginásios e academias, em atividades físicas nas áreas do fitness;
• no treino personalizado (PT);
• na avaliação física e prescrição do exercício físico;
• na direção técnica de ginásios;
•  na atividade física de recreação e lazer, tendo em vista a promoção da saúde e do bem-estar.

Saídas Profissionais

• Ginásios e academias, centros e clubes de fitness e wellness, health clubs, instituições da administração pública e clínicas de reabilitação, são o mercado natural para os profissionais licenciados em Desporto, Condição Física e Bem-Estar, habilitados a exercer, entre outras, as seguintes funções:
• Lecionar atividades específicas de fitness e wellness, tais como: musculação, localizada, hidroginástica, cardiofitness, step, indoor cycling, body & mind, crosstraining, natação, pilates;
• Proceder a avaliações da condição física e prescrição do exercício em diferentes populações, incluindo crianças, grávidas, idosos e pessoas com doenças crónicas;
• Desenvolver programas de treino personalizado, com vista à manutenção e melhoria da condição física e do bem-estar de jovens e adultos;
• Liderar equipas de desenvolvimento e acompanhamento de programas de promoção da saúde e do bem-estar das populações, e de vigilância da saúde pública;
• Assumir a direção técnica de ginásios e academias, de centros e clubes de fitness e wellness, e de health clubs;
• Lecionar nas Atividades de Enriquecimento Curricular (AEC) – Atividade Física e Desportiva, do 1º Ciclo do Ensino Básico (cf. Despacho n.º 14460/2008).